BFD-Seminarportal Für eine bewusstere Kommunikation auf der Suche nach der inneren Mitte
Beschreibung
Wir leben in Zeiten, in denen oft die Rede von Achtsamkeit, Selbstoptimierung, Work-life-Balance & Co. ist. Da klingt es vorteilhaft, in unserer inneren Mitte zu sein.
Aber manchmal fühlen wir uns gestresst und irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten. Negative äußere Umstände bringen uns aus der Fassung.
Lerninhalte:
- Was bringt uns aus dem Gleichgewicht? Ursachenforschung!
- Was bringt Pferde aus dem Gleichgewicht und wie erlangen sie es wieder?
- Wie wird die Kommunikation dadurch verändert?
- Einfluss auf Gestik, Mimik und Körpersprache.
- Ansätze zur Wiederherstellung - ein Querschnitt
Ziele:
- Denkanstöße für ein Leben mit mehr Achtsamkeit finden
- Vermittlung einer theoretische Basis für praktische Übungen
- Basiswissen Selbstmanagement, Achtsamkeit
Seminarzeiten
Beginn: 08.04.2024 um 13:00 Uhr
Ende: 12.04.2024 um 13:00 Uhr
Seminarort
Pferdehilfe an der NordseePfahldeich 10
26409 Wittmund (Carolinensiel)
Hinweise
Anreise: Die Anreise mit ÖPNV erfolgt bis zum Bahnhof Wittmund. Meldet Euch bitte vor Ticketbuchung. Da wir Euch vom Bahnhof Wittmund abholen, versuchen wir An- und Abreise auf jeweils eine Zeit zu koordinieren. Bei längeren Anfahrten, ist es möglich am Vortag anzureisen. Auch hier sollte die Ankunftszeit koordiniert werden. Eine Abholung nach 16 Uhr ist aus logistischen Gründen nicht möglich. Kontakt: Pferdehilfe-Nordsee@gmx.de
Unterkunft: Die Unterbringung erfolgt in Doppelzimmern. Bettwäsche wird gestellt, bitte an Handtücher denken. Die Verpflegung ist vegetarisch oder vegan.
Wichtige Informationen: Die Pferdehilfe liegt im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer, kurz vor der Nordseeküste. Das Küstenklima ist immer etwas rauer als das Inland. Daher bitte an ausreichend warme Kleidung, ggf. Mütze/Handschuhe und an Sonnenschutz im Sommer denken. Das Seminar findet in "Zusammenarbeit" mit unseren Ponys statt, aber Reiten ist kein Bestandteil des Seminars und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Kompetenzthema: Kommunikation, Achtsamkeit, Selbstmanagement
Fachthema: Das Gleichgewicht der Pferde
Trainer*innen:
Sylvia Hohmann ist gelernte Bankkauffrau und arbeitet heute als Trainerin im Reitsport, sowie als Übungsbegleiterin im Breitensport für Kinder und Jugendliche. Seit 2012 leitet sie die „Pferdehilfe“. Hier liegt der Fokus auf dem therapeutischen Bereich mit physisch oder psychisch erkrankten Pferden. Dabei ist ein wichtiger Bestandteil der Tätigkeit die Kommunikation mit dem Freizeitpartner Pferd und das Verständnis für die Kommunikation der Pferde untereinander.